Parece loucura, mas é isso que está viralizando nas redes sociais. Em muitos vídeos como esse — que já tem +3M de views —, influencers relatam que um combo de fast food pode ser a salvação para a doença.

A chamada ''refeição McMigraine'' — refrigerante com cafeína e batata frita salgada — virou dica caseira para aliviar enxaquecas.

Mas será que faz sentido? A enxaqueca atinge 1 em cada 7 pessoas no mundo. É uma condição neurológica complexa, que vai muito além da dor de cabeça: afeta visão, fala, humor e pode durar dias.

• Sem cura definitiva, muita gente recorre a truques — nem sempre recomendados — para tentar sobreviver aos episódios.

Com a explosão de hacks no TikTok, cresce o risco de que soluções paliativas virem moda sem comprovação. Especialistas alertam que, embora açúcar, sal e cafeína possam aliviar sintomas em alguns casos, também podem virar gatilhos.

A lógica por trás do combo até faz algum sentido:

• A cafeína pode ajudar a interromper o sinal de dor no cérebro
• O sal pode equilibrar o nível de eletrólitos
• O açúcar dá um gás rápido.

Mas é aí que mora o perigo: O efeito pode até ser real para alguns, mas não é garantia.

Além disso, o mesmo refrigerante que ajuda hoje, pode ser o gatilho de amanhã. Além disso, alimentos ultraprocessados contêm compostos como tiramina, conhecida por piorar as crises em muitas pessoas.