A partir de agora é dever do editor-chefe te avisar: Daqui pra frente é só pra trás. Prepare-se. risos.

A história de hoje é sobre o Doutor James Hamblin, especialista em medicina preventiva e professor da Escola de Saúde Pública da Yale University.

A decisão

Em 2015, James decidiu fazer um experimento bem pouco convencional: ficar 8 anos sem tomar banho.

🩺 A decisão teve como objetivo investigar os efeitos da higiene mínima na saúde da pele, e no bem-estar geral do indivíduo.

Hamblin, que passou a usar sabão apenas para lavar as mãos, buscava permitir que seu corpo atingisse um equilíbrio natural com os óleos e micróbios presentes na pele.

Adaptação e “equilíbrio”

Nos primeiros meses, Hamblin enfrentou desafios físicos e sociais. Amigos e familiares estranharam sua decisão, e ele também relatou um “desconforto inicial”.

Mas com o tempo, as coisas mudaram. O professor, inclusive, deu uma declaração, dizendo “eu me sinto perfeitamente bem. Você se acostuma. Eu me sinto normal.”

E o “experimento” virou livro

Após 5 anos sem ter contato com o chuveiro, o médico publicou seu primeiro livro. O nome é “Limpo: A nova ciência da pele e a beleza de se fazer menos”.

Aos que ficaram interessados, aqui vai o link da obra do cientista, já disponível ao público no site da Amazon. No entanto, um aviso aos navegantes: Por favor, não tente fazer isso em casa. risos.