Kayla Barnes-Lentz, uma norte-americana de 33 anos vem chamando atenção nas redes e na mídia por sua rotina extrema na busca da longevidade.

Autodenominada "biohacker”, a jovem segue um conjunto de práticas rigorosas e investe alto para alcançar o objetivo de viver com saúde até os 150 anos.

Rotina extrema

Como era de se esperar, Kayla possui uma rotina inusitada, e afirma já ter revertido sua idade biológica em 10 anos. Aqui vão algumas de suas práticas “excêntricas”:

• O consumo de + de 2 suplementos diferentes;
• Realizar sessões de oxigenoterapia;
• Terapia eletromagnética para reduzir inflamações;
• Dormir em uma gaiola com isolamento eletromagnético.

Além disso, a jovem inclui exercícios, meditação, sauna e uma alimentação cuidadosamente selecionada, baseada exclusivamente em ingredientes orgânicos.

Mas não para por aí…

O marido de Kayla, Warren Lentz, compartilha do mesmo estilo de vida. E, bem, o casal leva seus objetivos a sério. Muito a sério.

Quando começaram a namorar, Kayla exigiu dele exames de saúde detalhados para garantir a compatibilidade no que ela chama de "jornada de bioaprimoramento".

Se essas práticas funcionarão ou não, só o tempo dirá — mas o estagiário não daria de conta de viver nessas condições. risos. Pra quem se interessou pelo assunto, Kayla fala sobre isso em seu podcast, “Longevity Optimization”.