O próprio TikTok fazendo você parar de usar… o TikTok? Isso mesmo, risos. A rede social anunciou uma nova função para ajudar seus usuários a melhorarem o sono: Exercícios de meditação guiada, direto no app.

Como funciona: A ferramenta foi criada pensando nos adolescentes. Quem tem menos de 18 anos e estiver no aplicativo depois das 22h vai ser interrompido por uma tela relaxante com música suave, exercícios de respiração e uma mensagem simples: vá dormir.

Já os adultos poderão ativar a função manualmente, escolhendo o horário para receber os lembretes diários de meditação.

Não é de hoje que a rede social tenta suavizar sua imagem diante das críticas sobre saúde mental, principalmente entre jovens. O novo recurso faz parte desse pacote de medidas, que inclui a doação de US$ 2,3 milhões para organizações de saúde mental, como parte do seu Fundo de Educação em Saúde Mental.

A nova função não vem à toa. O tempo de uso do TikTok no Brasil é de 30 horas mensais, mais tempo do que em qualquer outra rede social. Além disso, mais de 70% dos brasileiros relatam ter insônia ou problemas para dormir.

Zoom out: O TikTok pode estar promovendo o sono gratuito no app, mas dormir bem está se tornando um mercado cada vez mais lucrativo. Para você ter uma ideia, o setor de sleep tech vale US$ 23 bi atualmente.